বেনে
দৌড়ে আজ সকালে আমি অন্য যে কোনও সপ্তাহের দিন সকালে আমার দৌড়ে রওনা হয়েছি… তবে এই পদ্ধতিতে ফিরে এই লোকটির মধ্যে ছুটে গেল! না, আমি এই লোকটির কাছ থেকে অযৌক্তিক চুলের পাশাপাশি তার চোখে বুনো চেহারা থেকে পালাতে পারি নি। তিনি সেই ব্যক্তি হিসাবে ঘটেছিল আমি বিবাহিত …
আমি 4 মাইল দৌড়ানোর পাশাপাশি ওয়াক/রানিং 1 ব্যাক হাউস তার সাথে বেন এখনও তার প্রথম 5K এর জন্য প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন। তিনি প্রস্তুত হওয়ার খুব কাছাকাছি আসছেন !!!
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
জেসিকা সিম্পসন স্মৃতিচিহ্ন – খোলা বইয়ের পর্যালোচনা
জেসিকা সিম্পসনের নতুন বই – ওপেন বইয়ের পর্যালোচনা। গায়ক পাশাপাশি উদ্যোক্তা কৌশলগুলি ছড়িয়ে দেয় পাশাপাশি পর্দার আড়ালে তার স্মৃতিচারণে সমস্ত বিস্মিত হয়।
শ্রুতিমধুর বইয়ের পর্যালোচনা – জেসিকা সিম্পসন নিজেই এটি পড়েন! আপনি যখন অডিও সংস্করণটি পাবেন তখন বেনিফিট সুরগুলি রয়েছে!
আরও ভিডিও
6 মিনিট, 5 সেকেন্ডের 0 সেকেন্ড
পরবর্তী
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4
01:21
লাইভ দেখান
00:00
08:21
06:05
আমরা শাওয়ারের পাশাপাশি আইসড কফির সাথে লড়াই করার পরে, আমরা প্রত্যেকে নিজের প্রাতঃরাশ তৈরি করেছি। তিনি একটি উপচে পড়া বাটি সিরিয়াল নিয়ে গেলেন…
বাটিতে সিরিয়াল থাকার জন্য তার সেরা প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, এটি হয়নি …
www.superpoop.com
আমি প্রতিটি উপাদান দিয়ে একটি দইয়ের বাটি তৈরি করেছি যা আমি বিশ্বাস করতে পারি… দই, কুমড়ো, কুমড়ো পাই মশলা, সিরিয়াল, কলা পাশাপাশি পিবি।
বেন গতকাল পিবি পাফিন্সের জন্য একটি বিশেষ অনুরোধ করেছিলেন, পাশাপাশি আমিও এর আশেপাশে ছিলাম যেহেতু আমিও ‘ইম‘ ইএম পছন্দ করি! তবে, তাদের মুখের শীর্ষটি ছড়িয়ে দেওয়ার প্রবণতা তাদের রয়েছে। বেন জানিয়েছে যে তাই খাবারটি আপনার রক্ত প্রবাহে দ্রুততর হয়।
আমি আজ এটি দইয়ের বাটি দিয়ে পরিবর্তন করার চেষ্টা করেছি, তবে আমি নিশ্চিত যে এই দিনগুলিতে ফরাসি টোস্ট আমার দীর্ঘমেয়াদী পছন্দ। তুলনায় এটি কেবল তাই ছিল।
আমার একটি অত্যন্ত ব্যস্ত দিন আছে! আমি তোমাকে মধ্যাহ্নভোজনে দেখব
প্রশ্ন: আপনার পছন্দের সিরিয়াল কী?
আমাকে দারুচিনি টোস্ট ক্রাঞ্চের সেই তিন বোনের জৈব সংস্করণের সাথে যেতে হবে। বিপজ্জনকভাবে ভাল।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
ক্র্যানবেরি পাশাপাশি আখরোটের সাথে ক্যালিফোর্নিয়া ক্রিম পনির
ক্র্যানবেরি পাশাপাশি আখরোটের সাথে ক্যালিফোর্নিয়া ক্রিম পনির
আপনার ছুটির দিনে ক্র্যানবেরি পাশাপাশি আখরোটের সাথে এই সাধারণ ক্যালিফোর্নিয়া ক্রিম পনিরের সাথে একটি খাঁজ নিন। এটি ক্লাসি মিশ্রিত করে
সৈকত পাশাপাশি ক্রিম স্মুডি বাটি রেসিপি
সৈকত পাশাপাশি ক্রিম স্মুডি বাটি রেসিপি
দই, পীচ, দুধের পাশাপাশি পালং শাকের সাথে প্যাক করা একটি বাটি রেসিপি প্রোটিনে হালকা স্মুদি। পরিবেশ বান্ধব স্মুদি বাটি
ঠিক কীভাবে সিরিয়াল আরও ভাল বাটি তৈরি করবেন- স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের টিপস!
ঠিক কীভাবে সিরিয়াল আরও ভাল বাটি তৈরি করবেন- স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের টিপস!
ঠিক কীভাবে সিরিয়াল স্বাস্থ্যকর বাটি তৈরি করা যায়। একটি দ্রুত প্রাতঃরাশ তৈরি করুন যা আপনার পক্ষে দুর্দান্ত পাশাপাশি আপনাকে মধ্যাহ্নভোজন পর্যন্ত পূর্ণ রাখে
আমের পরিবেশ বান্ধব স্মুদি বাটি রেসিপি:
আমের পরিবেশ বান্ধব স্মুদি বাটি রেসিপি:
দইয়ের সাথে অবিশ্বাস্যভাবে পরিবেশ বান্ধব স্মুদি রেসিপি। স্বাস্থ্যকর উপাদানগুলিতে ভরা একটি পাত্রে আমের পরিবেশ বান্ধব স্মুদি রেসিপি
3 উপাদান মোচা স্মুদি
3 উপাদান মোচা স্মুদি
জেনুইন ক্যালিফোর্নিয়া দুধ, কফি আইস কিউব পাশাপাশি দইয়ের সাথে সাধারণ মোচা স্মুদি রেসিপি! বিআরই এর জন্য এই স্বাস্থ্যকর শেক রেসিপিটি ব্যবহার করে দেখুনসিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি
সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি
ঠিক কীভাবে সিরিয়াল দুধের পাশাপাশি হালকা সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি তৈরি করা যায়। জেনুইন ক্যালিফোর্নিয়া এমআই সহ সাধারণ সুস্বাদু সিরিয়াল দুধের রেসিপি
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।
দৌড়ে আজ সকালে আমি অন্য যে কোনও সপ্তাহের দিন সকালে আমার দৌড়ে রওনা হয়েছি… তবে এই পদ্ধতিতে ফিরে এই লোকটির মধ্যে ছুটে গেল! না, আমি এই লোকটির কাছ থেকে অযৌক্তিক চুলের পাশাপাশি তার চোখে বুনো চেহারা থেকে পালাতে পারি নি। তিনি সেই ব্যক্তি হিসাবে ঘটেছিল আমি বিবাহিত … আমি 4 মাইল দৌড়ানোর পাশাপাশি ওয়াক/রানিং 1…